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哪些因素容易影响脾胃功能?
脾胃有六怕:一怕撑,二怕凉,三怕甜腻,四怕湿,五怕不运动,六怕多思虑。
2怕凉
很多人一直深信“多吃水果身体好”很可能是造成现在孩子脾胃受伤的主因。脾属阴,怕冷,生冷食物都会对脾造成损害,水果多寒凉,既包括温度,也包括属性,不要以为热一下就能改变食物的寒凉,夏季尤其应该忌雪糕冷饮等。
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