按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩，人工推拿按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松，关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。
2014年市场上的工作原理普遍是利用机械的滚动力作用和气泵的气压力挤压来进行，使用这种仿人工推拿能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，在按摩后可感到肌肉放松，关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳。
人群及使用
人群
1、一是心脏病、高血压患者及骨质疏松患者。因为可使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和高血压患者发病;而骨质疏松者则由于缺钙等原因，易导致骨质变脆，力道大了，特别容易引发骨折；
2、二是局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者；
3、三是过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人不宜立即使用按摩椅，应当进行适当调整休息后再进行舒缓。
4、儿童也不宜使用按摩椅。
使用方法
1、每次使用按摩椅的时间不宜过长，一般在30分钟以内，时间过长可能会有不良反应比如疼痛感、恶心等。
2、使用椅的时候不要吃东西或者喝水，因为在敲打模式下，身体会剧烈的抖动，这时吃东西或者喝水有可能会发生意外。